Здравословен плодов сладкиш с ягоди, банан, ябълка и кокос
Една лесна и бърза рецепта за здравословен сладкиш без захар, с любимите ви сезонни плодове. Приготвя се изключително лесно. Подходящ за...
Смути за деца
Смутитата са новата супер закуска, новата мода и най-лесният начин да си приготвите пълноценна и здравословна закуска. Приготвят се за...
Здравословно брауни
Това брауни е може би нaй-страхотното от всички здравословни храни, които съм приготвяла. Готово е за 25 минути и е умопомрачително...
Смути – розова фантазия
В сезона на малините...една глътка и си там...в малиновите насаждения...ето как... Съставки: 1 банан 7 с.л. малини ванилия 500 мл. прясно...
Домашна гранола - ver 2.0
Домашната гранола е перфектният заместител на закупеното от магазините мюсли. Тя ще ви зареди с енергия, хранителни свойства и много...
Домашен веган сладолед с три съставки
В навечерието на лятото не може да не мислим за сладолед...Топлите дни ни провокират за нещо вкусно, разхладително....и ниско калорично,...