Здравословно тирамису
Нова година - ново аз! Нови здравословни навици, спорт, движение и нискокалорична храна. Всяка година започваме с едни и същи обещания,...
Солен зеленчуков хляб/кекс със сирене
Една рецепта за зеленчуков хляб/ солен кекс със сирене, който е много вкусен и ще ви даде всички необходили вещества за активен ден....
Здравословна плодова закуска с кисело мляко
Винаги, когато ми се хапва нещо свежо, в закуската ми фигурира кисело мляко...от онова хубавото с кисела нотка - и винаги избирам мляко...
Бананова торта без захар....с крем от маскарпоне и малини
Тортата на Алек! Пригответе се за лесна, относително здравословна бананова торта без захар! Приготвям я по модифицираната рецепта на...
Здравословна закуска за офиса
Една бърза и здравословна закуска за офиса, с вкус на зима....и се приготвя точно за 2 минути. Ето как: Съставки: 3-4 с.л. Скир 1/2...
Шоколадови здравословни мъфини без захар
Една бърза и здравословна рецепта за мъфини с овесени ядки и шоколад #беззахар. Приготвя се супер бързо и в рамките на 30-35 мин. кухнята...