![](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_46cb331cb8904c3099ef695159bc7e4e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/3c8825_46cb331cb8904c3099ef695159bc7e4e~mv2.webp)
![Нутела у дома (без захар и палмови мазнини)](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_46cb331cb8904c3099ef695159bc7e4e~mv2.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/3c8825_46cb331cb8904c3099ef695159bc7e4e~mv2.webp)
Нутела у дома (без захар и палмови мазнини)
Ако и вие сте един от феновете на Нутела, но мисълта за скритите в нея захари и палмови масла са ви отчаяли...ви предлагам една...
![](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_c5b5dd7aab16465382c755c95b33702e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/3c8825_c5b5dd7aab16465382c755c95b33702e~mv2.webp)
![Разядка с патладжан ала баба Гануш](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_c5b5dd7aab16465382c755c95b33702e~mv2.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/3c8825_c5b5dd7aab16465382c755c95b33702e~mv2.webp)
Разядка с патладжан ала баба Гануш
В сезона на печените чушки....е времето и на печените патладжани, а тази разядка се приготвя за нула време и е с прекрасен есенен вкус....
![](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_3eba9610e232415ba88b1ff1d1620da2~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/3c8825_3eba9610e232415ba88b1ff1d1620da2~mv2.webp)
![Здравословни шоколадови бисквити "Ива"](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_3eba9610e232415ba88b1ff1d1620da2~mv2.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/3c8825_3eba9610e232415ba88b1ff1d1620da2~mv2.webp)
Здравословни шоколадови бисквити "Ива"
Когато осъзнаете, че отново сте качили 1-2 кг., а лятото тропа на вратата ви....изведнъж изваждате старите рецепти за здравословна храна...
![](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_bcb7967beec44df1b47fec452a71ba56~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/3c8825_bcb7967beec44df1b47fec452a71ba56~mv2.webp)
![Много шоколадови здравословни веган бонбони](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_bcb7967beec44df1b47fec452a71ba56~mv2.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/3c8825_bcb7967beec44df1b47fec452a71ba56~mv2.webp)
Много шоколадови здравословни веган бонбони
Тази рецепта за веган бонбони се приготвя бързо, само с помощта на силен блендер и е здравословна и лесна за съхранение. Ето какво ви е...
![](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_97ff3350bef44751b221823f8353a68d~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/3c8825_97ff3350bef44751b221823f8353a68d~mv2.webp)
![Здравословно брауни](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_97ff3350bef44751b221823f8353a68d~mv2.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/3c8825_97ff3350bef44751b221823f8353a68d~mv2.webp)
Здравословно брауни
Това брауни е може би нaй-страхотното от всички здравословни храни, които съм приготвяла. Готово е за 25 минути и е умопомрачително...
![Хумус](https://static.wixstatic.com/media/3c8825_2e75b26bf39c49928e057b449752fb25~mv2.png/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/3c8825_2e75b26bf39c49928e057b449752fb25~mv2.webp)
Хумус
Хумусът е една от относително скоро появилите се разядки на българската трапеза. Характерните арабски и средиземноморски черти в ястието...