Много шоколадова торта без печене - веган и без захар

Една супер шоколадова торта, по рецепта на едно от моите гурута в правенето на хляб с квас - Валентина Новакова. Приготвя се много бързо и не подлежи на термична обработка. Ето как да си я приготвите и вие: #беззахар

Съставки:

60 г кокосово брашно (или смлени кокосови стърготини) 50 г какао + за поръсване 90 г лешников тахан (ако нямате може да използвате какъвто тахан имате или фъстъчено масло) 80 г мед (или кленов сироп) 100 г пюре от ябълка, тиква или намачкан банан (ако изпозлвате банан, банановия вкус ще окаже влиание на вкуса, имайте предвид, а тиквата и ябълката са наутрални)

Смесете всички съставки и разбъркайте добре до гъста смес, като за веган/хелти барчета, ако се рони, просто добавете малко кокосово масло или от мазнината на тахана или малко ябълков сок.

Разпределете сместа във малка формичка с дебелина около 2 пръста и оставете в хладилник за 30 -60 мин. Можете да оформите и под формата на барчета или бонбони. Преди сервиране гарнирайте с много какао.

Бон апети!

#1 
Не се притеснявайте да приготвите нещо сложно или ново, просто добре разпределете времето си
#2

Гответе нови или сложни рецепти само когато имате желание за това и не се страхувайте да експериментирате

 

#3

Пуснете си хубава музика или си налейте чаша вино и започнете същинското готвене

© 2023 by Salt & Pepper. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now