Search

Тост с авокадо, козе сирене и поширано яйце


Avocado, cheese and egg toast
Тост с авокадо, козе сирене и поширано яйце

Любимата ми лесна, бърза и здравословна рецепта за пълноценна закуска - само четири съставки, но много вкусни и пълни с полезни вещества за организма. Отделете си не повече от 15 минути, за да си приготвите тази закуска. Ето и как да си ги приготвите:


Съставки:

Филийки препечен хляб (по 1 тост за сандвич)

Авокадо - нарежете на кубчета месото на авокадото и го отделете от костилката и люспата (1/2 авокадо за всеки тост

Пъдпъдъче яйце (по 1 за всеки сандвич)

Козе сирене - натрошено/настъргано (използвайте любимото си сирене, може и котидж сирене или извара)

Подправки: лимонов сок, сол, розов пипер


Сгответе:

Докато приготвяте препечените филийки, започнете да приготвяте пошираните яйца по рецептата за яйца Бенедикт и ги отделете внимателно в чинийка, отцеждайки ги от водата (ако приготвяте пъдпъдъчи яйца ги гответе 1 до 2 минути, не повече).

Започнете сглобяването на тостовете: препечен тост, месото на 1/2 авокадо, овкусете с малко лимонов сок, натрошено сирене, топлото поширано яйце и малко сол и розов пипер за овкусяване.

Бързо, лесно и много, ама много вкусно!


#1 
Не се притеснявайте да приготвите нещо сложно или ново, просто добре разпределете времето си
#2

Гответе нови или сложни рецепти само когато имате желание за това и не се страхувайте да експериментирате

 

#3

Пуснете си хубава музика или си налейте чаша вино и започнете същинското готвене